Ich liebe es, ...
... egal wo auf der Welt ich gerade bin, in gemütlichen, schön eingerichteten Cafes zu sitzen. Ein leckerer Latte Macchiato, ein gutes Buch oder eine nette Unterhaltung – und der Glücksmoment ist perfekt. Bin übrigens auch ein ganz grooosser Starbucks-Fan. Falls du das auch bist, vielleicht treffen wir uns ja mal auf einen Kaffee dort.
... an einem warmen Sommertag mit dem Fahrrad eine Runde am See entlang zu drehen und dann anzuhalten, um auf einer Sonnen-Liege Platz zu nehmen. Den Blick auf den See gerichtet, die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut zu spüren.
... im Wald spazieren zu gehen und mich dann, auf einer sonnigen Lichtung auf einen Stein zu setzen und den Geräuschen des Waldes zu lauschen und den würzigen Geruch tief einzuatmen.
Das sind echte Lieblingsplätze für mich.
Lieblingsplatz: Platz, an dem man sich besonders gerne aufhält. Platz, der Energie & Kraft gibt. Platz, an dem man glücklich ist. Platz, der das Herz zum Hüpfen & die Augen zum Strahlen bringt.
Doch wieso in die Ferne und nach draussen schweifen?
Solch ein Lieblingsplatz ist natürlich noch viel besser, wenn man ihn in den eigenen 4Wänden hat. Immer erreichbar und immer verfügbar. Egal bei welchem Wetter.
Schaffe Platz für deinen eigenen Lieblingsplatz
Bei mir zuhause ist es mein Esstisch (dort sitze ich sehr viel lieber als am Schreibtisch) und die Yogamatte vor meinem Mini-Altar mit Buddha, Klangschale und drei Ganeshas. Beim Esstisch-Platz geht es um Produktivität – dort schreibe & recherchiere ich vor allem. Beim Mini-Altar Platz geht es ums Raus-aus-dem-Kopf-rein-ins-Herz-zu-gehen – dort mache ich Yoga oder meditiere.
Ich kann dir versichern, solch ein Lieblingsplatz in deinem Zuhause, verwandelt deine 4Wände gleich noch mehr in eine Wohlfühloase. Wenn du jetzt überlegst, das solch ein Lieblingsplatz schon eine feine Sache wäre, dann lass es uns doch mal gemeinsam angehen und überlegen, wie wir einen Lieblingsplatz bei dir zuhause einrichten könnten.
Was brauchst du für einen Lieblingsplatz?
Zunächst einmal gar nicht viel. Einfach nur ein Raum oder ein Platz in einem Raum, zu dem du dich hingezogen fühlst, an dem du gerne bist & an dem du dich wohlfühlst.
- Vielleicht ist dein Lieblingsplatz die Küche, weil du dort kreative Gerichte zauberst.
- Vielleicht ist dein Lieblingsplatz die Badewanne, weil du dort so herrlich entspannen kannst.
- Vielleicht ist es das Zimmer, in dem deine Nähmaschine oder dein Musikinstrument steht und du dort einfach im Flow sein kannst, weil diese Tätigkeit dir soviel gibt und dich erfüllt.
- Vielleicht hast du sogar das Glück, mehrere Lieblingsplätze zu haben – abhängig davon, was du machen möchtest. Kreativ sein, produktiv sein, entspannt sein, kommunikativ sein …
Was auch immer es für dich ist, schau dich mal in deinem Zuhause nach solch einem Lieblingsplatz um. Und falls du ihn schon hast, sorge dafür, dass du häufiger dort bist. Er gibt dir Kraft & Energie, für alles, was du sonst so tust.
Falls du noch keinen Lieblingsplatz hast, überlege dir zuerst,
- wo hälst du dich am allerliebsten in deinem Zuhause auf? Aus welchem Grund ist das so und was tust du an diesem Ort?
- Oder überlege dir, wovon hättest du gerne mehr in deinem Leben – mehr Ruhe, mehr Aktivität, mehr Entspannung? Und dann nimm dir einfach einen Platz und richte ihn dir genau danach ein.
Gestalte deinen Lieblingsplatz so, dass du dich dort rundum wohl und geborgen fühlst.
Und ganz wichtig: Es muss kein ganzer Raum sein. Es kann ein ganz kleiner Bereich sein, der einfach nur dir gehört, in dem du dich gerne aufhälst. In dem du dich mit Lieblingsdingen umgibst, die dein Herz zum Hüpfen und deine Augen zum Strahlen bringen.
Happy Tipp: Wenn du deinen Lieblingsplatz gefunden und eingerichtet hast, sorge dafür, dass du dort immer wieder Zeit verbringst. Dieser Platz kann ein echter Wohlfühl- und Energie-Booster für dich werden.
Wenn du Lust hast, mir von deinem Lieblingsplatz zu erzählen oder wenn du Fragen hast, dann freue ich mich riesig über deinen Kommentar.
Verlinkt mit dem Sonntagsglück von Soulsistermeetsfriends
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