Zeit für ein frühlingsfittes Zuhause – mit diesen 6 Tipps gelingt es leicht

Steigende Temperaturen, Vogelgezwitscher und wärmende Sonnenstrahlen wecken in uns den Wunsch, wieder mehr ins Aussen zu gehen. Uns mehr zu zeigen. Die Menschen auf der Strasse lächeln wieder häufiger und wir lächeln häufiger zurück – einfach, weil wir uns wohlfühlen und es geniessen, wieder draussen zu sein. Jeden Tag wird es Abends ein bisschen später

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Räuchern in den magischen Rauhnächten

Hast du schon mal etwas von den Rauhnächten gehört? Das ist die magische Zeit zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar. In diesen 12 Nächten herrscht eine ganz besondere Energie, die wir für uns und in unserem Zuhause nutzen können.Wieso Räuchern in den Rauhnächten so wirkungsvoll istFür unsere Ahnen war dies eine Zeit, in

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Richtig räuchern für Anfänger

Adieu, dicke Luft. Hallo, frische & glückliche Energie: Räuchern für AnfängerDu betrittst einen Raum und fühlst dich spontan unwohl? Die Luft ist irgendwie dick, du hast das Gefühl, kaum atmen zu können? Vielleicht hast du das auch schon mal erlebt. Häufig ist das gar nicht so wirklich erklärbar, doch deine Gefühle schwingen sofort die rote

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Energiebooster fürs Wohlfühlzuhause: Frischer Duft – frische Energie

Düfte bringen frische Energie in dein Zuhause: Nutze diesen Energiebooster jetzt für dichLass es duften … ein frisch gebackener Kuchen, Zimt und Nelken zur Weihnachtszeit, das Lieblingsparfum, der Salzgeruch des Meeres, eine Rose – kannst du es schon riechen? Häufig reicht alleine schon das Lesen aus. Noch stärker wirkt es, wenn wir diesen ganz bestimmten

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6 Tipps für mehr Frische in deinem Zuhause an heissen Sommertagen

Die hochsommerlichen Temperaturen haben uns und unser Zuhause zurzeit ziemlich fest im Griff. Ab spätestens 10 Uhr morgens habe ich das Gefühl, schweissgebadet zu sein und würde am liebsten den Rest des Tages im Kühlschrank verbringen. Frische-Tipps sind deshalb sehr gefragt.Gehörst du zu Team-Sommerfan oder Team-Hitzestöhner?Sommerhitze juhe! So behält dein Zuhause auch an heissen Sommertagen

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14 Tipps für einen besseren Schlaf – gut einschlafen & voller Energie aufwachen

Abends entspannt ins Bett gehen, sich in die Decke einkuscheln, durchschlafen bist zum nächsten Morgen und dann ganz entspannt aufwachen und voller Energie aus dem Bett springen. Wer möchte das nicht?  Die Realität sieht leider häufig ganz anders aus. Wir gehen schon gestresst und verspannt ins Bett … und oh Wunder, fühlen uns am nächsten Morgen wie

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